Земляника лесная лечебные свойства и противопоказания




Лесная земляника, ее лечебные свойства и противопоказания

Полезные и лечебные свойства земляники

Подпитывая организм подобными питательными средствами, можно повысить уровень энергии, укрепить работу ослабших органов и избавиться от хронических болезней. В свежем виде дикая земляника полезна для восстановления сил, лечения неврастении, атеросклероза, язвы желудка и бессонницы, а также ее действие эффективно для облегчения симптомов мочекаменной болезни, подагры, заболеваний печени и селезенки.

К другим целебным и лекарственным свойствам лесной земляники можно отнести:

Лесная земляника полезна, если имеются следующие проблемы с кожей лица:

Не менее полезными считаются листья дикой земляники в народной медицине. Из этой части растения делают отвары, которые будут полезны при лечении кровоточащих ран, а также напитки, пригодные для обеззараживания порезов.

К другим полезным свойствам листьев дикого растения относят участие в лечении гипертонии, анемии, атеросклероза, отеков и нормализации давления. Также употребление этого продукта позволяет восстановиться после сложных операций и длительных болезней.

Такая ягода, как земляника, – довольно аллергенный продукт, поэтому ее употребление во время беременности может негативно сказаться на состоянии плода. Даже если до беременности подобная реакция не наблюдалась, во время вынашивания плода организм может начать вести себя по-другому. Не стоит рисковать с употреблением этого продукта, поскольку аллергия – это не только внешние, но и внутренние реакции организма, а такие процессы куда более опасны.

Не менее опасным продуктом во время беременности считается лист земляники, полезные свойства и противопоказания которого освещены в отдельном выпуске, поскольку его употребление провоцирует сокращение матки, повышает тонус и может вызвать выкидыш.

Химический состав и калорийность лесной земляники

  • белки – 0,7 г;
  • жиры – 0,3 г;
  • углеводы – 7,7 г;
  • клетчатка – 2 г.

Ягоды земляники содержат довольно внушительное количество витамина C, благодаря которому этот продукт имеет такие обширные полезные свойства. В листьях этого растения также много витаминов, особенно аскорбиновой кислоты.

Помимо этого, в лесной землянике преобладают антоцианы, дубильные вещества, флавоноиды, алкалоиды, рутин, яблочная и лимонная кислота.

Как земляника применяется для похудения

Применение в здоровом и лечебном питании

Также в косметологии землянику перетирают с другими полезными компонентами или смешивают с ними сок этой ягоды. В любом виде это ароматное лакомство будет приносить пользу организму.

Как выбрать хороший продукт

Также дикую землянику можно купить на рынках. Приобретая ягоды, следует обратить внимание на то, чтобы каждый плод не имел вмятин и порезов, а также на нем отсутствовала плесень.

Как употреблять продукт

Чтобы получить суточную норму витаминов и минералов, взрослым достаточно съедать стакан земляники в день, детям – половину от указанной цифры.

Как хранить землянику

Перед сушкой плоды необходимо немного подвялить в течение 4-5 часов при температуре +25-30°C, а затем досушить при температуре +45-65°C. Готовые сушеные ягоды должны рассыпаться при нажатии.

Вред и противопоказания

Лесная земляника не всегда благотворно влияет на организм. Будучи сильным аллергеном, этот продукт не рекомендуется тем, у кого развивается сильная аллергическая реакция на плоды этого растения.

К другим противопоказаниям можно отнести:

  • печеночные и почечные колики;
  • панкреатит;
  • хронический гастрит;
  • открытая язва двенадцатиперстной кишки;
  • повышенная секреция желудочного сока.

Некоторые люди очень тяжело переносят употребление земляники натощак. Чтобы сгладить неприятный эффект, ягоды следует употреблять с молоком, сметаной или кефиром.

Отзывы читателей

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

http://www.davajpohudeem.com/pitanie_dlia_pohudeniya/svoistva_produktov/frukty/yagoda/lechebnye-zemlyaniki-lesnoj.html

Лечебные свойства лесной земляники и противопоказания - рецепты народной медицины из ягод, листьев и корня

Земляника обыкновенная

Химический состав

Дополнительно лесная земляника выделяется наличием большого количества:

  • пектина – полисахарида, который обладает свойством энтеросорбента;
  • каратиноидов – одна из разновидностей натуральных антиоксидантов;
  • фолиевой кислоты – вещества, жизненнонеобходимого нервной системе и процессу кроветворения.

Отмечают специалисты присутствие еще нескольких ценных элементов:

  • дубильных (вяжущих) веществ;
  • органических кислот;
  • алкалоидов;
  • кобальта, железа, фосфора, солей калия, марганца;
  • сахаров;
  • эфирных масел;
  • флавоноидов.

Земляника – полезные свойства

При таком богатом химическом составе эта лесная ягода оказывает воздействие на большинство систем организма, особо проявляя себя в отношении иммунитета, но полезные свойства земляники состоят и в ее способности:

Сбор и заготовка растения

Корни

Листья

С лекарственной целью плоды земляники можно заготовить сушеными или свежими. Последний вариант – заморозка, для которой их промывают, снимают влагу бумажными салфетками, тонко рассыпают по поддону, заворачивают в пленку, отправляют храниться в морозильной камере. Если же вы решили посушить лесные ягоды, но сохранив витамины и полезные вещества, наберите только спелые, сполосните, рассыпьте по пергаменту, подвяливайте под солнцем. Можно воспользоваться сушилкой: температура 30 градусов на 5 ч, потом 45 градусов до полной просушки.

Применение в медицине

Для сердца и сосудов

При заболеваниях печени

Помимо гепатита ягода земляника может помочь справиться еще с несколькими проблемами печени:

  • вылечить цирроз (комплексно с др. терапевтическими мерами);
  • остановить воспалительные процессы в печени;
  • улучшить желчеотделение.

Для лечения почек

Для кишечника

В гинекологии

Укрепление иммунитета

Применение в косметологии

Наружно лесная земляника активно используется с целью воздействия на кожу, поскольку сок ягод и их свежая мякоть помогают бороться с рядом дефектов:

  • Измельчить вымытые плоды в пюре, наложить на кожу плотно, оставить на 20 минут – помогает осветлить веснушки.
  • Измельченные земляничные плоды переложить между 2-мя слоями тканевой салфетки, накрыть ей лицо, выждать полчаса – для повышения тонуса кожи.
  • Соединить размятые плоды с жирным творогом пополам, распределить по лицу, смыть через 20 минут – маска спасает от сухости.

Рецепты приготовления

Как и все травы и лекарственные растения, лесную землянику можно пустить на приготовление отваров, настоек, витаминного чая и даже компрессов. Форма средства зависит от заболевания, с которым нужно бороться. Очень эффективными признаны эти рецепты:

Классическая схема приготовления:

Отвар

Принцип приготовления лекраственного средства из лесной ягоды простой:

Настой

Заварить сырье легко:

  1. Сушеные земляничные листья нужно залить кипятком (пропорция – 100 мл воды на 10 г сырья).
  2. Оставить на 2 ч, укутав полотенцем.
  3. Пить, обязательно подогревая до комфортной температуры.

Противопоказания

Высокую осторожность нужно соблюдать:

  • беременным (поскольку продукт стимулирует маточный тонус);
  • маленьким детям (ввиду аллергичности);
  • лицам с гастритом, повышенной кислотностью желудка;
  • тем, кто страдает печеночными коликами.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

http://sovets.net/12804-zemlyanika-lesnaya.html

Применение листьев земляники: лечебные свойства растения. Какие у листьев земляники противопоказания и побочные эффекты

В пользе ягоды земляники сомнений нет, красные ягодки являются сосредоточением витаминов.

А вот про листья земляники и лечебные свойства их знают немногие.

Иногда применение листов растения при многих заболеваниях является более эффективным, нежели употребление ягод.

Листья земляники: лечебные свойства растения и состав

Земляничные листы отличают уникальным составом из полезных веществ и витаминов. Поэтому их часто используют для лечения различных заболеваний в домашних условиях.

Состав богат такими веществами:

лимонной, хинной и яблочной кислотами;

флавоноидами и алкалоидами;

ретинолом и танинами;

фолиевой и никотиновой кислотами;

микро- и макроэлементами, такими как железо, калий, фтор, магний, фосфор и другими.

Взаимодействуя друг с другом, вещества делают листья растения уникальным лекарственным средством, способным избавлять от недугов лучше химических препаратов.

Листья земляники оказывают на организм такие воздействия:

Эффективно использование земляничного листа в таких случаях:

2. Полезен лист ягоды при заболеваниях пищеварительной системы, в том числе при язвах, гастритах, проблемах с двенадцатиперстной кишкой. Существенно они повышают аппетит, а также моторную и секреторно-выделительную функции. Лекарство помогает выводить из организма вредный холестерин.

4. Отлично проявляются лечебные качества растения в гинекологии. Рекомендуют использовать его женщинам с обильными выделениями в период менструаций, для уменьшения их количества. Средство существенно повышает тонус матки, поэтому применяется для облегчения родового процесса.

5. Из-за ярко выраженного мочегонного действия средство из листьев нашло эффективное применение при лечении заболеваний мочевого пузыря, воспалений почек, а также в нормализации нарушенного в организме солевого баланса и обмена веществ.

6. При болезнях эндокринной системы настои и отвары из листьев снижают активное поглощение йода в щитовидной железе.

7. Подходят настойки листьев для лечения суставов.

8. При появлении отёчности поможет от неё избавить отвар из листьев.

9. Полоскание на основе листочков растения поможет снять воспаления в ротовой полости и заживить открытые ранки.

10. Благодаря седативному эффекту можно успешно побороть бессонницу и избавиться от проблем со сном.

Как раскрыть в листьях земляники лечебные свойства

Чтобы земляничные листы несли в себе пользу для организма, необходимо их правильно собрать, заготовить и использовать в рецептах.

Сбор листьев осуществляется в период цветения или созревания плодов растения. Чтобы каждый кустик спокойно рос и развивался дальше, не стоит срывать с них более 2 листков. Листья у земляники тройные, обрезать их нужно с помощью ножниц.

Высохшие листья можно переложить в стеклянную ёмкость или мешок из хлопка для лучшего сохранения свойств.

Полученные заготовки можно использовать различными способами:

2. В виде отвара – 2 ст. л. листьев земляники заливаются 2 стаканами кипятка, полученная смесь должна кипятиться на протяжении 5 минут, а затем снова настояться. Принимать отвар нужно до еды три раза в день по 1 столовой ложке.

Отрицательные стороны листьев земляники, противопоказания растения

Сложно поверить, но листья земляники противопоказаний практически не имеют.

С осторожностью следует относиться к лекарствам на основе листьев черники людям с нарушениями выделений желудочного сока. В их случае могут проявляться симптомы в виде колик в районе желудка и печени.

Детям, беременным женщинам и кормящим мамам также лучше отказаться от средств из земляничных листьев.

Рецепты из листьев земляники, лечебные свойства готовых средств

Уникальность листьев растения обусловлена широким применением его для различных целей.

1. Для борьбы с неприятным запахом изо рта можно заварить напиток и пить его небольшими глотками. Понадобится 3 г сухого сырья и 400 г кипятка.

2. Если на теле существуют постоянно кровоточащие или мокнущие раны, то отвар из листьев применяется в виде компрессов для скорейшего заживления.

4. Для роста и укрепления волос подойдут отвары из листьев земляники. Растение обладает общеукрепляющим действием, что заметно сказывается на состоянии волос. Они становятся более сильными, шелковистыми, блестят и меньше выпадают. Благодаря регулярному ополаскиванию волос лекарственным средством можно полностью избавиться от перхоти.

Землянику можно считать уникальным в своём роде растением. Любая его часть, будь то листья, плоды или корни обладает своими полезными свойствами и активно используется в народной медицине.

© — Женское мнение . При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru

Телефон редакции: +7 (965) 405 64 18

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/primenenie-listev-zemlianiki-lechebnye-svoistva-rasteniia-kakie-u-listev-zemlianiki-protivopokazaniia/



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением